类型：实用工具 版本：v6.4.6大小：81.6MB更新：2022/7/12 16:01:46 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍下载地址
蜗牛睡眠免费版，一款可以帮助你获取更优睡眠质量的生活工具软件。拥有简洁大气的界面效果，帮助每一位用户真正了解自己的睡眠状况，从而有效提高每一位用户的生活质量，便捷又好用，现在就来下载尝试！
蜗牛睡眠免费版能帮助大家了解自己的睡眠状况，在睡觉之前按下“开始睡觉”按钮，就能记录大家在睡眠状态下发出的声音，另外还有睡前催眠区和给你每天的睡眠质量打分评估，让大家每天睡好觉。
蜗牛睡眠-作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态！
智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。
当你夜晚入睡困难，“蜗牛睡眠”同样也提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将你带入放松、舒缓的状态，帮助你快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。
作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。
下载安装蜗牛睡眠APP
注册或登录（可用手机号直接注册登录，也可以使用第三方平台如“微信”“微博”等进行登陆）
晚上要睡觉的时候点击下“开始睡眠”的按钮。（如何想要有因为助眠的可以试试开启中间的音乐，音乐会在系统检测到你已睡着的时候自动关闭），如果不需要音乐，就直接把手机放置一旁即可。
待第二天醒来时，点击“长按结束睡眠”按钮（3秒钟）结束睡眠，即可生成睡眠报告。
点击“查看报告”直接查看睡眠状态
含有入睡时间，睡眠时长，深睡、浅睡时长，睡眠评分，睡眠年龄等数据。
后续如何需要查看睡眠报告，直接在首页中，点击底部的“报告”
可查看历史的每天睡眠数据（有使用app记录的）以及按周和月进行分析的数据报告
1、【独家睡眠算法-睡眠状况数据化】
在你入睡时通过麦克风识别你的呼吸情况，记录你的入睡时间、入睡/深睡/浅睡/梦醒时长等，通过独家的睡眠算法，让睡眠状况数据化，睡眠问题显而易见！
2、【声音算法专利-记录梦话/鼾声/噪音】
通过蜗牛睡眠专利声音算法，捕捉你的梦话、呼噜(鼾声)和翻身次数，让我们更了解你的睡眠习惯。还可以将你的搞笑鼾声/梦话分享至微博/抖音/快手/微信等其他社交软件，让你睡着也能上热搜！
3、【AI智能-睡眠分析报告】
与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比，分析你的睡眠质量。
4、【AI智能-定制睡眠解决方案】
定制专属作息方案，帮你养成早睡早起好习惯；每天不同的睡前练习，助你恢复睡眠动力和节律系统，告别睡前拖延症，放下手机，迅速入睡。
5、【专业哄睡内容-白噪音/哄睡故事/ASMR】
1000+个经专业实验验证有效的哄睡内容——
入睡前收听晚安电台和晚安故事，放松大脑、释放压力；
入睡时听助眠白噪音，让你在风声、雨声、潮汐声、篝火声中入睡。
海量原创助眠轻音乐，将你带入放松、舒缓的状态，帮助提高睡眠质量，摆脱失眠困扰。
6、【智能闹钟清晨唤醒】
智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。
一款关注用户睡眠监控的应用软件，
使用该应用能够帮助用户记录睡眠过程，
生成睡眠报告，让用户能够更加清楚自己的睡眠质量。
界面精美，用户体验感佳，
减少压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
v6.4.6版本
1、重新调整了页面底部按钮布局，优化了我的页面位置；
2、优化了播放器，增加了定时和播放模式；
3、每日一测全面升级，提供了更多免费及付费心理测试；
4、优化了睡眠报告鼾声和环境噪声分贝图；
v6.3.1版本
本次更新修复了线上的bug，改善了用户体验。
1、新增了用户目的标签设置，提供个性化音乐推荐；
2、优化了睡眠报告，展示出更多睡眠因素信息；
v6.2.0版本
1、修复了睡眠报告权限问题
2、优化了睡眠报告非会员展示形式
免费下载到安卓手机当中，使用它来得到更棒的生活质量！
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